女子戒毒所组织戒毒人员开展秋季养生康复活动 (2024-10-25)
近期，市女子戒毒所组织戒毒人员开展秋季养生康复活动。
活动中，戒毒民警根据中医理论，结合秋季气候特点，讲解秋季养肺原理和方法，将传统文化内涵与戒毒人员身心康复价值需求有机统一，结合传统养生学、运动康复学，以“安全起效、科学健体”为原则，精心编排一套适用女性戒毒人员的秋季养肺康复操。通过拍打肺部经络、按摩肺经穴位等手法调理脏腑、疏通经络、扶助正气，提高戒毒人员肌体免疫力。
戒毒民警根据养生操舒缓有力、动静结合、易学易练、实操性强的特点，通过视频和现场教学，指导戒毒人员掌握按摩要领，精准娴熟习练动作，推动康复训练取得实效。